
お子様の嫌いな野菜の代表格のようなイメージのあるピーマンも、中にたっぷりお肉を詰め込んで、とろ〜りとろけるチーズでアクセントをつけてあげれば、あら不思議?!ピーマン嫌いの人にもそうでない人にもオススメ!
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ピーマンはビタミンCが豊富。その量は野菜の中でもトップクラスなんですよ。ビタミンCは熱に弱いといわれていますが、ピーマンのビタミンCは加熱しても損なわれないのが特徴なんです!
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