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○● おそうざい通信 なごみましょう
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なごみ庵 http://www.ngm-an.com/
メールマガジンNo 43 2006/11/02(木)
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手づくりの、カラダに優しい、お惣菜。
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●●● 「なごみ庵」とは？
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保存料を使わず無添加でお惣菜をお届けするブランド。
添えたい加えたいのは、正直な心。まじめがいちばん。
大切な方への贈り物に、家族の食卓のメインにサブに。
安心して、毎日、お召し上がりいただけるお惣菜です。
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♪ 本日の、とぴっくす ♪
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１１月に入り、
１１月１日には年賀状も全国一斉に発売されて
「え〜、もう
お正月のことを考える時期なのかぁぁ…」と
時の経つ流れの速さに、しみじみです。
夏にお中元ギフトを贈ったかと思えば
もうあっという間に、年末にお歳暮を贈る季節に
なってるんですね。
なごみ庵のお惣菜ギフトでは、今年も
お歳暮セットを用意する予定ですので
また楽しみにお待ちくださいね。
それでは、本日のメールマガジン、
始まり始まりでーす☆
＼(^_^)／
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♪ 今回メルマガの目次 ♪
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（１） 今年の紅葉、どこに観に行こうかな？
（２）「旬だ♪季節だ♪」四季のお惣菜コーナー
（３） イチオシ特別情報☆ なごみ庵 特選３！
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│●（１）今年の紅葉、どこに観に行こうかな？
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１１月に入ると
もみじの紅葉情報が気になってきますね。
１１月の３(金)４(土)５(日)の３連休には
ぷち旅行へお出かけする方も多いのでは。
(^o^)イイナァ紅葉☆
東北や北海道では早々と赤や黄色に色づいてくる紅葉。
これ以外の地域でも、山あいなど標高の高いところでも
紅葉が早めに観られるところもありますね。
家族や夫婦で、自動車でお出かけなら
ドライブしながら紅葉を楽しむお出かけも楽しい☆
また
ガタンゴトンと列車で揺られながら観る紅葉も
風情いっぱい。初めて降りる駅の風景も味わいの1つ。
渓谷や山岳の風景も電車の車窓からなら
安心してゆったりと眺めながら進んでいけるのが嬉しい。
ちょっと趣向を凝らして
船で川を下りながら観る紅葉の旅、もゴージャス。
遊覧船で周遊するのも、のんびりまったりできそうです。
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赤く色づく魅力♪ エビ・カニのごちそうもお楽しみあれ☆
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三回三 ズワイガニとレタスのあんかけ
http://www.ngm-an.com/chuka/s-kanitoretasunoankake.htm
ぷりぷりのエビの魅力♪
えびフライ
Ｙ Ｙ http://www.ngm-an.com/yoshoku/s-ebifly.htm
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ＣノＣノ えびチリ
http://www.ngm-an.com/chuka/s-ebichili.htm
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紅葉を楽しむお出かけといっしょに温泉もいいですね。
最近は、インターネットで
宿泊の空室を調べたり予約をしたり、も簡単にできるように
なってきています。
ペットも泊まれる宿、赤ちゃんや子どもも歓迎してくれる宿、
直前の予約もＯＫの宿、女性どうしで楽しめる宿、など
いろいろな条件に合う、バリエーション豊かな旅を
選択できるようになりました。
年末に忙しくなる前の、この秋の味わいを
小さな自分らしいお出かけでエンジョイできると
いいですね！
ヘ(^o^)/ あぁ旅に出たいなぁ〜☆
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│●（２）「旬だ♪季節だ♪」四季のお惣菜コーナー
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なごみ庵 http://www.ngm-an.com/
秋の味覚のおいしい、きのこ。
素材のおいしさを引き立たせる うま煮 は
プロの厨房 なごみ庵 こそが、本領発揮できる逸品です。
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鰆【さわら】と しめじ の うま煮
http://www.ngm-an.com/washoku/s-sawarashimejinoumani.htm
しめじの持つ、素材のおいしさ。
さわらの持つ、素材のおいしさ。
……素材を引き立てるために淡く上品な煮汁で仕立てました。
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いろいろ茸 と 青梗菜・にんじん・もやし の うま煮
http://www.ngm-an.com/chuka/s-kinokotoaonanikomi.htm
しめじ。まいたけ。えりんぎ。えのき。しいたけ。
きのこの森、まるごとおいしくオイスターソースで集合！
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本来の味わいは淡泊なきのこ。
うま煮仕立てにすることによって、素材の持つ風味を
より発揮させるのも、調理人のウデの見せどころです。
きのこの栄養といえば
カリウム・ビタミンＢ１・Ｂ２・プロビタミンＤ・食物繊維
が比較的多く含まれています。
低カロリーな上に、これだけでも嬉しいのですが
●血中総コレステロール値の低減
・・・しいたけ・えのきたけ・なめこ・きくらげ
など、このほか、
最近は がん に対する効果も、広く知られるように
なってきました。
●胃ガンの発生率の低減
・・・ぶなしめじ・なめこ・えのきたけ
秋に美味なるきのこ、という以外にも
こんなに優秀な働きがあるのが、きのこ、なんですね。
いつもストック保存できのこのひとさら、おすすめです！
ヘ(^o^)/☆ きのこのこのこ、
おいしい上に、健康的。
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│●（３）イチオシ特別情報☆ なごみ庵 特選３！
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なごみ庵 http://www.ngm-an.com/
熱にも強いビタミンＣが摂れるじゃがいも。
ほくほく、熱々で、楽しく食べられるのも魅力です。
昔も今もポップでキュート♪な
ころんころんと、ぽくぽくのじゃがいもくん。
本日は、そんなポテート！なお惣菜が特選３です☆☆☆
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鮭じゃがマヨネーズ焼き
http://www.ngm-an.com/yoshoku/s-shakejaga.htm
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じゃがいもコロッケ
http://www.ngm-an.com/yoshoku/s-korokkejaga.htm
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肉じゃが
http://www.ngm-an.com/washoku/s-nikujaga.htm
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♪ お読みいただきありがとうございました ♪
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年賀状は、最近は
インターネットでも印刷の受付をしてくれるサービスが
出てきました。便利そうです。
あと面倒なのは、宛先を「書く」か「印刷」するか？
今年の１月に届いた年賀状、
そろそろ引っ張り出して、宛先リストと住所録の整理
だけでも、早めに始めておくと
忙しくなる１２月に入ってあわてなくて済みます。
色づく秋の紅葉を待ちながら…
なごみ庵は今日もせっせと
みなさんにお届けするおいしいお惣菜を
仕上げては詰め、仕上げては詰め☆
食卓を彩る色鮮やかな１皿になりますように、と
祈りつつ。
今後ともどうぞご愛顧の程よろしくお願いいたします。
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♪ このメールマガジン４３号のパスワード ♪
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「ＫＮＫＵＵ」です。
このメールマガジン配信翌日の午後１４時までの
ご注文の「ご意見・ご要望」欄に
このパスワードを記入してくださいね！
ポイント２倍、お楽しみに！ (^_-)
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